Легкий ветерок и
нежаркий день заставляют нас забыть о солнце и опасности, которую
представляет ультрафиолетовое излучение для нашей кожи. Если
солнцезащитный крем не подходит для вашего фототипа и не наносится в
соответствии с показаниями, солнечный ожог кожи гарантирован.
Даже
если температура воздуха высокая, часто случается, что, благодаря ветру
или частому купанию, наше тело становится более терпимым к теплу, и мы
не обращаем внимание на солнце. Но вечером, мы обнаруживаем, что кожа
покраснела и болит. Как снять солнечный ожог?
Будет нелишним
напомнить, что необходимо постоянно защитить открытые участки кожи с
помощью солнцезащитного крема, выбирая продукты, наиболее подходящий для
вашего типа кожи, и не забывать использовать их после каждого купания в
море. Не забывайте наносить крем на нос, который часто обгорает, за
ушами и на ноги.
Первая помощь при солнечных ожогах К сожалению, многие пренебрегают этими правилами, поэтому давайте посмотрим, как снять солнечный ожог, когда кожа уже красная.
1.
Если ожог вызывает тошноту, озноб, лихорадку и на теле появляются
волдыри, вы должны проконсультироваться с врачом или в аптеке для
назначения определенных препаратов.
2. В случае обширного
покраснения, но при отсутствие пере численных выше симптомов, первая
помощь при солнечных ожогах заключается в охлаждения тела с помощью
прохладного душа или компресса из холодной воды.
3. Овес также
можем пригодиться, благодаря своим успокаивающим и увлажняющим
свойствам. Смешайте овсяную муку с небольшим количеством воды и нанесите
полученную кашицу на покрасневшую кожу.
4. В ванну, наполненную теплой водой, можно добавить мешочек овсяных отрубей. Вода станет немного мутной, это вполне нормально.
5.
Среди природных средств, успокаивает боль и снимает солнечный ожог
йогурт. Достаточно натуральный йогурт на обожженные места и оставить на
некоторое время.
6. После душа или ванны нанесите на тело крем
или гель, содержащий экстракты алоэ, календулы и ромашки. Сок Алоэ Вера
благодаря своим уникальным свойствам помогает омолодить кожу лица и
улучшить самочувствие в целом. Данные препараты дадут больший эффект,
если вы будете хранить их в холодильнике.
7. Хорошо успокаивают домашние холодные компрессы из ромашки, особенно актуален этот метод, когда у вас обгорели веки.
8.
Если кожа уже покраснела от солнца, никогда не следует мазать ее
оливковым или другими маслами, потому что жирные вещества блокируют
поры, предотвращая циркуляцию накопленного тепла, и не дают коже дышать.
9. После ванны или душа тело следует вытирать очень осторожно, обмакивая его, например, полотенцем из микрофибры.
Кроме этого сбалансированная диета также помогает быстро снять дискомфорт от неудачного загара.
Чтобы
снять солнечный ожог, необходимо пить большое количество воды с низким
содержанием натрия, или коктейли. Фрукты и овощи, благодаря высокому
содержанию в них воды, помогают гидратации организма. Кокосовое молоко
является идеальным вариантом в этих случаях.
После ожога отдавайте предпочтение легкой одежде из натуральных волокон, которые не раздражают кожу при контакте.
Солнце? На 2 или 3 дня, по крайней мере, лучше забыть о нем.
