Вот несколько рецептов, которые несложно приготовить в домашних условиях и с успехом использовать в качестве обертываний.
●
Обертывания с морскими водорослями и грязью. К купленной в аптеке грязи
добавьте измельченную обычную морскую капусту (можно использовать сухие
водоросли). Все хорошо смешайте и нанесите на проблемные зоны на 30–40 минут.
●
Уксусные обертывания. Разведите яблочный уксус и воду в соотношении
1:1, добавьте несколько капель эфирного масла лимона, мандарина,
грейпфрута. Нанесите смесь на проблемные места на 40–50 минут. Оберните
пленкой.
● Обертывания из глины. Смешайте глину (белую,
голу-бую) с небольшим количеством воды, добавьте несколько капель
эфирного масла лимона, грейпфрута и 2–3 чайные ложки корицы. Полученную
кашицу нанесите на кожу на 30–45 минут.
● Обертывания из
водорослей и желтка. Возьмите 3–4 столовые ложки сухих водорослей
(ламинарии или фукуса) и залейте горячей водой. Дайте настояться и
набухнуть минут 20–30. Затем добавьте один яичный желток и по 10 капель
камфарного и лимонного эфирного масла. Все хорошенько смешайте, нанесите
на кожу и оберните пленкой на 30–40 минут.
● Масляные
обертывания. В качестве основы используется оливковое, ореховое,
миндальное масло или масло из ростков пшеницы. На 20 мл основного масла
добавьте по 3 капли лимонного, лавандового и можжевелового масла. Тщательно их смешайте и нанесите на целлюлитные зоны, оберните пленкой и держите в течение 30–40 минут.
●
Антицеллюлитное тесто. Возьмите в равных количествах яблочный уксус и
мед, добавьте пшеничную муку и замесите тесто. Нанесите его на
проблемные места и покройте пищевой пленкой на 1–1,5 часа. На следующий
день можно сделать обертывания, используя нежирный творог.
●
Морковно-картофельно-витаминные обертывания. Натрите на мелкой терке
картофель и морковку, добавьте 2 столовые ложки меда, немного черного
перца, сок половинки лимона, касторовое масло и по несколько капель
масляных растворов витаминов А, Е и D. Тщательно все смешайте и нанесите
на проблемные участки кожи не более чем на 40 минут. Оберните пленкой.
●
Кофейные обертывания. Залейте 3 столовые ложки молотого кофе кипятком,
дайте настояться несколько минут, добавьте несколько капель любого
цитрусового масла и нанесите на кожу массажными движениями. Оберните
пищевой пленкой и держите 30–40 минут. Кофейную гущу можно комбинировать
также с медом и глиной.
● Молочно-медовые обертывания. Возьмите
3 столовые ложки жидкого незасахаренного меда (твердый засахаренный мед
предварительно растопите на водяной бане), добавьте в него 2–3 столовые
ложки сухого молока. Тщательно размешайте и нанесите на проблемные
участки тела. Оберните пленкой и оставьте на 40–50 минут.
●
Шоколадные обертывания. Возьмите 3–4 ложки какао, залейте кипятком до
образования консистенции сметаны, добавьте 1 столовую ложку меда и
чайную ложку корицы. Все ингредиенты тщательно смешайте и нанесите на
кожу на 30–40 минут. Не забудьте обернуть пищевой пленкой.
