Пятница, 27 Декабря 2024, 07:53
Приветствую Вас Гость

Главная | Регистрация | Вход | RSS

Статьи

Главная » Статьи » Рецепты

Пикантный салат «Ницца»

6 порций Время приготовления: 45 мин. В одной порции: 540 ккал Вам понадобится: • 3-4 небольшие картофелины • 300 г тунца в масле • филе сельди в масле • 300 г стручковой фасоли • 4 яйца • 100 г оливок • пучок салата • 1 свежий огурец • 1 красный сладкий перец •4 свежих помидора • 1 сладкая луковица • 4 ст. ложки оливкового масла •2ст. ложки яблочного уксуса • соль • перец Приготовление: ■ Помойте и сварите картофель. Очистите от кожуры, остудите и разрежьте пополам. Стручковую фасоль вымойте и отварите в подсоленной воде. Яйца сварите и порежьте на 4 части. ■ Листья салата разрежьте на 3-4 части и выложите на пор ционные тарелки. Филе сельди нарежьте, тунец измельчите вилкой. Помойте и тонко нарежьте кружочками огурец, помидоры и очищенный сладкий перец. ■ Выложите все ингредиенты на листья салата. Украсьте оливками и колечками красного сладкого лука. ■ Смешайте оливковое масло и яблочный уксус Добавьте соль, перец. Тщательно все перемешайте и приправьте салат.
1 2 3 4 5 Категория: Рецепты \| Добавил: Kat9ucha (18 Января 2010)
Просмотров: 1232 \| Теги: салат \| Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Поиск по сайту

Меню сайта

Категории раздела

Мама и кроха [44]

Красота [110]

Здоровье [63]

Рукоделие [141]

Хозяюшке [37]

Она и Он [32]

Друзья [10]

Интересно [30]

Рецепты [84]

Рекомендуем

Вам будет интересно

Рецепт дня

Реклама

Статистика сайта

Зарег. на сайте:

Всего: 94

Новых за месяц: 0

Новых за неделю: 0

Новых вчера: 0

Новых сегодня: 0

Из них:

Администраторов: 1

Модераторов: 1

Проверенных: 6

Обычных юзеров: 86

Из них:

Парней: 33

Девушек: 61

Счетчики:

Онлайн:

Онлайн всего: 1

Гостей: 1

Пользователей: 0

Сегодня нас посетили:

[Полный список]

...

Помочь сайту

Наша кнопка - баннер

Уважаемый пользователь.
Если вам наш сайт был полезен, вы можете нас отблагодарить разместив наш банер у себя на сайте. Для получения кода - нажмите.

Форма входа

Женский клуб

Стрижебок Екатерина© 2009 - 2024
При использовании материалов с сайта ukatushi.ru гиперссылка на сайт обязательна!